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Es innegable
que la esencia de las enseñanzas de Ramón Gallegos hasta estos
momentos ha movido un tapete en mi interior, debido a que el
concepto de espiritualidad surge como el renacimiento del auto
conocimiento interno un contacto con lo que somos en esencia,
trascendiendo nuestro conocimiento a ser felices. Hasta estos
momentos estoy en proceso de una búsqueda mas profunda en
este viaje interior.
La maestría
en educación holista nutrió lo mejor de mi como ser humano, ha
sido una gran ayuda para conocerme realmente, despertar en mi
esa actitud que jamás pensé tener hacia otras personas que no
fueran solamente mi familia, me enseñe a quererme a mi misma a
desarrollar la capacidad de ver la realidad no solo de un
ángulo sino buscar otras alternativas, a dialogar sin
enfrentamientos, saber escuchar, tomándome el tiempo
suficiente para pensar lo que voy a responder no solo
contestar por contestar, a ser ecuánime, conocerme
interiormente abre una gran puerta en mi camino porque no solo
estoy pensando en mí, sino en todo lo que me rodea, plantas,
animales, personas que jamás creía ni siquiera platicar con
ellas porque no les toleraba su forma de ser.
Nos hizo
reflexionar sobre la luz interior que tenemos todos los seres
humanos para tratar a los estudiantes, padres de familia,
hijos, amigos, comunidad, sociedad, con generosidad,
escucharlos, dialogar con ellos, respetar su individualidad,
cooperar, ver la vida de manera diferente sin imponerles mis
propias conclusiones, permitiéndoles que ellos hagan su propia
indagación.
Al momento
que empecé a estudiar la maestría en educación holista no
sabia todavía hacia donde me dirigía, pero ahora con el
despertar de mi yo interno, entra la preocupación de hacer
diferente las cosas en la vida, logre un cambio profundo en
actitud, formar de pensar, cambio mi visión hacia la
naturaleza y la humanidad. Uno de los objetivos que tengo como
educador holista es la de diseñar una nueva educación que
busque en las nuevas generaciones una conciencia planetaria,
porque nuestros niños requieren un planeta sano para aprender
y crecer. Para lograr esto lo que necesitamos es avanzar hacia
una época transmoderna que valore la sabiduría, el
conocimiento integral con discernimiento ético, el bienestar
moral, compasión universal y una genuina espiritualidad,
siendo esta el centro de una verdadera sociedad integral.
Mi fuerza o
fuente de felicidad en estos momentos primero soy yo, porque
estando bien conmigo misma, estaré bien con todos los demás,
mi esposo e hijos, mi familia, los que rodean estarán bien
también, son la luz que están iluminando mi camino, son mi
razón de ser y de vivir hasta estos momentos porque ellos son
lo mas importante que pueda existir en mi corazón.
En estos dos
años he comprendido que la felicidad no depende de lo que pasa
a nuestro alrededor si no que esta dentro de nosotros mismos,
se mide por el espíritu con el cual nos enfrentamos a los
problemas de la vida, y la manera de cómo resolverlos.
Descubrí que
la felicidad no es un asunto de valentía, porque no seré feliz
mientras no decida serlo, es decir hacer siempre lo que quiero
hacer, mostrando el corazón, entusiasmo y alegría en ello,
buscando una forma de caminar por la vida viviendo cada día al
máximo, como si fuera el ultimo, siempre debo vivir en el
presente, día a día, que no me dañe ningún suceso o
acontecimientos del pasado ni me abrumen los del futuro.
No voy a
dejar que los problemas de la mente me cieguen, porque he
aprendido que las cosas bellas y sencillas en el universo del
ser ocurren buscándolas dentro de nuestro corazón, también he
aprendido que no puedo compararme con lo mejor que hacen los
demás si no con lo mejor que puedo hacer yo misma, donde la
vida es un laberinto con muchos caminos por tomar y yo he
decidido que hay que tomar una actitud positiva( holista) para
cualesquier dificultad que se presente, ya que existe
siempre una razón o explicación que muchas veces se nos escapa
a simple vista y no la entendemos de momento, pero debo saber
escuchar, dialogar antes de actuar.
Yo solía ser
una persona que no tiene mucha conversación con las demás,
poco convivía con otras personas por lo regular siempre
estaba enfocada a mi familia que son mi esposo, hijos,
padres y hermanas, ahora se que no estoy bien porque tanto
debo tener atención para ellos como para todas las personas
que me rodean, aunque siempre serán para mí, algo importante,
dándoles lo mejor de mi para así poder ayudarlos, así como yo
se que ellos me ayudan a mi por igual.
Me di cuenta
que soy una persona que esta en proceso de llegar a ser
integral, desde que voy en este camino estoy teniendo estos
nuevos conocimientos he despertado de un sueño que no creía
que existiera, me siento y me ven otras personas diferente de
cómo era antes, anteriormente lo único que giraba a mi
alrededor eran los mas allegados y a las demás personas les
cerraba la puerta antes de que entraran mas a fondo, no me
gustaba que traten de entrar mas allá de lo permitido, ponía
una barrera y hasta ahí. Ahora soy más abierta a los demás,
les ofrezco una amistad sincera, comprensión y mas que nada el
saberlos escuchar.
Es importante
el reconocer que para llegar a tener una buena
espiritualidad, debe existir un orden interno en la
conciencia que se traduzca en términos de claridad,
bienestar, libertad, gozo, responsabilidad, ecuanimidad,
prudencia, paciencia, humildad, tranquilidad, amor universal.
En el
transcurso de estos cuatro semestres de estudiar con el Dr.
Ramón Gallegos, soy mas concientes de los hechos que están
sucediendo en mi entorno, con la naturaleza, las lecturas y
libros me han enseñando a observar en el espejo con los ojos
del alma, a descubrir quien soy, que quiero ser, hacia donde
voy, si estoy siendo conciente de mis actos, descubrir la
importancia de mantener, cuerpo, mente y espíritu sano, con
una alimentación saludable, ejercicio, la practica de la
meditación que todavía no he llegado a terminarla completa,
porque me despierto muy asustada, no me he dejado llevar.
También otras de las cosas que he superado son de ver de
manera diferente a los que yo creía mis enemigos, he superado
algunos miedos y apegos.
Con los
libros del Dr. Ramón Gallegos, nos muestra las enseñanzas de
la meditación vipassana es la que esta encaminada a penetrar
la realidad tal y como es, con la realización de esta
meditación se logra llegar a la espiritualidad, he
realizado la meditación de relajación, empezando primero por
relajar todos los músculos, el cuerpo, mente, pero al momento
de ya tranquilizarme, llegan a mi varias imágenes que no me
permiten relajarme totalmente como deseo.
En lo
espiritual estoy en proceso de trascender a un nivel más alto
del que me encontraba anteriormente, porque cada vez veo mas
claro como he evolucionado mi conciencia, con la enseñanza
que me ha dado la educación holista que es un conducto para
establecer el orden interno que nos permita a la humanidad dar
un nuevo paso evolutivo, avanzando a un estadio superior de
desarrollo por eso es la importancia que tiene el cambio de
conciencia en las personas mas las que tenemos la
responsabilidad de educar, impulsar a las nuevas generaciones,
en el desarrollo de una conciencia planetaria, ya que están
poseen una gran sensibilidad por la naturaleza ya que con el
paso del tiempo debería seguir fomentándose y limitarse.
Todas las
reuniones fueron muy emotivas, ya que de ahí vimos otra luz,
empezó nuestro despertar a hacia algo desconocido se puede
decir porque estaba ahí dentro de nosotros pero no lo
practicábamos, en una de las reuniones uno de los momentos
que recuerdo es que en una de las actividades de relajación
que nos hizo el Dr. Ramón Gallegos en Guadalajara, fue la de
preguntarnos que canción nos gustaba mas, que la anotáramos,
al siguiente día nos da la sorpresa que la canción que
escribimos en el papel, la teníamos que bailar, cantar, que
hiciéramos lo que quisiéramos, todos nos reíamos de cómo
estábamos imitando al que estaba enfrente, fue muy divertido y
relajante.
Las sesiones
presénciales para mi fueron muy motivadoras ya que aprendí
otro enfoque que no conocía de ver mi vida y estoy en el
despertar de mi conciencia para tener una la espiritualidad
algo que jamás creí que tendría, estoy aplicando nuevas
enseñanzas en mi vida cotidiana para mejorar y ser mejor
persona.
A medida
como fueron pasando los días estoy más convencida en esta
nueva percepción que tengo del planeta, la educación
holista se encargo de que renacieran en mí los principios
básicos que todo ser humano debe tener como son:
El
desarrollo humano, educar para una ciudadanía en global,
promover y realizar una cultura de paz, cero negativismos,
tener sentido de responsabilidad universal, dialogo sin
enfrentamientos, reconocer el amor universal etc.
En relación
con los cambios hacia los estudiantes, yo en estos momentos no
me encuentro frente a grupo, pero estoy encargada del área de
practicas del centro de computo, que es donde los jóvenes
asisten a hacer sus tareas, me ha servido mucho porque ahora
mantengo mas unida la relación con ellos, tengo mas tema de
conversación con respecto de la maestría, se acercan mas a mí
para platicarme muchas veces asuntos personales que no
encuentran con otra persona para que los escuche, porque he
aprendido a escuchar sin criticar, ni ha dar consejos,
solamente hacerle ver que existen otras alternativas, que
ellos tienen que buscar.
Mi visión a
futuro es desarrollarme como una gran maestra holista,
estudiar el doctorado de educación holista, ayudar y apoyar a
todos aquellos que necesiten una mano amiga, ser una persona
saludable física y mentalmente, comer sano, frutas, verduras,
voy a continuar con la practica de meditación hasta llegar a
ser espiritual, hacer ejercicio y practicar yoga , buscar la
compañía de aquellas personas que siempre han estado a mi lado
en la buenas y las malas, relacionarme con gente nueva, viajar
conocer principalmente mi país y después otros, apoyar a
quienes están buscando paz en el mundo, ser un granito de
arena mas junto a ellos, cuidar nuestros bosques, ríos, mare,
suelo, buscar hacer conciencia a todos para realizar un buen
desarrollo sustentable, por el bien de nosotros y nuestros
hijos. En estos momentos estoy realizando en mi propia
institución la difusión de los valores, que se encuentran muy
perdidos entre los jóvenes, adultos, sociedades etc., también
la realización de carteles para cuidar nuestras áreas, verdes,
buscando soluciones a futuro para tener estar mejor en nuestra
segunda casa, como es nuestro trabajo.
Una de las
acciones a seguir en mi comunidad es que no se siga
contaminando con tantas y tantas porquerías (basura,
corrupción, alcoholismo y drogadicción etc.), inculcando a los
jóvenes valores para que estos inicien con un gran proyecto
de vida para ellos para que nuestra localidad este libre
de malos hábitos que se han venido dando y están
empobreciéndola.
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FUNDACIÓN
INTERNACIONAL PARA LA EDUCACION HOLISTA
Maestría y
Doctorado en Educación Holista
www.ramongallegos.com
fundacion@ramongallegos.com
LA
INTELIGENCIA ESPIRITUAL
Y LA
CAPACIDAD DE SER FELIZ
Guadalupe
Aleyda Cárdenas López,
Culiacán,
2009
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